
Decálogo Antibullying
PARA EL ACOSADOR
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No hagas a otros lo que no quieres que hagan contigo.
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Trata cordialmente a tus compañeros sin agredirlos verbal ni físicamente.
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No juzgues a nadie por las apariencias. Acércate y trata de conocerle mejor.
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No excluyas a nadie de tus actividades educativas y recreativas.
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No mientas ni utilices el anonimato, internet o celular para levantar falsos testimonios.
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Dialoga para resolver tus conflictos.
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No trasmitas a tus compañeros temor y miedo hacia tu persona.
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No fomentes en los demás el rechazo hacia otro compañero.
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No seas un líder negativo para tus compañeros.
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No te dejes llevar por la violencia, controla tus impulsos.
PARA EL ACOSADO
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No te sientas culpable por el acoso al que eres sometido.
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Acéptate como eres. Tienes derecho a ser diferente de los demás.
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Toma tus propias decisiones, no aceptes imposiciones de los demás por temor.
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Comunica a una persona de confianza la situación de acoso a que estás sometido.
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Si tienes temor a hablar sobre las agresiones que recibes escribe esta situación y entrégale a tu tutor o a la persona que te puede ayudar.
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Busca a un testigo que confirme las agresiones que recibes.
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Serás siempre escuchado porque eres importante y no estás solo.
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No permitas que los acosadores se queden sin sanción, denúncialos pues acosar es grave.
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Escribe y repite frases que eleve tu autoestima.
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Reúnete con personas que te valoren y levanten tu autoestima.
PARA EL ESPECTADOR
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No seas indiferente ante una situación de acoso.
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No celebres la agresión a la que es sometido uno de tus compañeros.
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No te sientas mal cuando denuncias a un agresor.
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No participes de una situación de acoso. El acoso no es una broma.
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Ayuda o acompaña a tu compañero a denunciar la situación de acoso.
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Acude a pedir ayuda en nombre de tu compañero agredido, si éste no se atreve.
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No te justifiques diciendo:" no es mi problema" cuando ves que abusan del más débil.
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Tu silencio y pasividad alientan a los agresores.
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Haz comprender a tus compañeros lo que está pasando con el acosado y busca su apoyo para ayudarlo.
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Ayuda a quien lo necesite, y cuando tú necesites ayuda, alguien te ayudará.